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2016考研冲刺复*资料选择注重6个方面

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2016 考研冲刺复*资料选择注重 6 个方 面
考研冲刺复*阶段,时间于我门而言更为宝贵,细节上的得失影响力也在扩张。所以说,最 后阶段,大家一定要养成好*惯,注重细节。下面 10 个好*惯,希望大家能够认真践行。 1.制定科学合理的复*计划 每个人的学*情况不一样, 复*计划也会有所不同。 但是在复*计划里一定要明确一点: 多长时间内,完成什么内容的复*。并且要尽量将这样的计划做细一些,最好细致到一周内 (甚至一天内)完成什么内容的复*。这样详细的计划会让你的复*更有目标感,落实起来有 据可依也会更好。此外,在制定复*计划时一定要找到自己的薄弱科目,为薄弱科目的复* 多安排些时间。总之,考研复*就像马拉松,以一定的步伐有节奏地坚持跑下去,才能取得 好成绩。 2.不同科目交叉复* 很多同学在学*与制订复*计划时, 总是喜欢半天或一天复*一个科目, 而且一下复* 很长时间, 其实这样做是不科学的。 研究表明, 内容的相似性越大, 相互间的干扰也就越大。 而且因为复*一个科目的时间过长,容易产生厌倦感。所以,在复*时应该不同科目交叉复 *,如果能做到文理交叉复*,则效果会更好。 3.定期对复*进行反思 有同学在复*的过程中只顾埋头复*、 勇往直前, 从来不回过头来反思自己这段时间的 复*状况,。因为觉得回头来看是浪费时间,影响前进的速度。但事实上,我们是需要不时 回头反思自己的。定期反思一下*段时间的复*状况,有利于我们及时总结复*中的成败, 找出复*效果不佳的原因, 发现复*中的薄弱环节等等, 而所有这些将使我们在复*的道路 上少走很多弯路。 4.及时完成规定的学*任务 制定完复*计划之后,一定要严格执行,要在规定的时间完成规定的复*任务。把每个 规定的复*时间分成若干时间段,根据复*内容,为每个时间段规定具体的复*任务,并要 求自己必须在一个时间段内完成一个具体的复*任务。 这样做, 可以减少乃至避免学*时走 神或注意力涣散的情况,有效地提高学*效率。还可以在完成每个具体的复*任务后,产生 一种成功的喜悦,使自己愉快地投入到下一时间段的复*中去。总之,千万不要当“明日复 明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎”的蹉跎先生。 5.做好笔记 在认真复*、听辅导讲座的同时,一定要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问 题、关键语句进行“圈、点、勾、画”,把一些关键性的词句记下来。必要的时候可以使用 多种颜色的笔。有实验表明:上课光听不记,仅能掌握当堂内容的 30%,一字不落的记也 只能掌握 50%,而上课时在书上勾画重要内容,在书上记有关要点的关键的语句,课后再 去整理,则能掌握所学内容的 80%. 6.复*时做到“心到、眼到、口到、手到” 有同学在复*的时候,往往只用眼睛看。如只看数学公式、英语单词,不动手写,也不 动口读。结果发现,在做题的时候往往将公式写错,将单词遗忘。朱熹曾经提出,读书要做 到“三到”:“谓心到、眼到、口到。心不在此,则眼不看仔细,心眼既不专一,却只漫浪 诵读,决不能记,记亦不能久也。三到之中,心到最急,心既到矣,眼、口岂不到乎。”。
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凯程考研集训营,为学生引路,为学员服务! 在此基础上,还必须加上一个最好加上一个“手到”。其实归根到底,就是我们在复*的时 候要多通道协同记忆。现代科学研究表明,人从视觉获得的知识,能够记住 25%,从听觉 获得的知识能够记住 15%,若把视觉与听觉结合起来,能够记住 65%.如果在加上动觉的参 与,即“手到”,相信记忆效果会更好。所以,在复*的时候,考研教育网提醒同学们一定 要做到注意力集中(心到)、眼睛看(眼到)、嘴巴读(口到)、手在写(手到)。此法尤其适于复* 外语、政治、数学公式这类一记忆性较强的学科内容。 7.形成知识网络 考研需要复*的知识点非常多,将所有知识形成网络就非常重要。举例来说,如果已经 复*完了政治科目中毛泽东思想概论的所有知识点, 这个时候必须跳出单个微观知识点的局 限,将自己放在一个较为宏观的位置来俯视这些知识点,找出这些知识点之间的内在联系。 如果已经复*完了几个知识块,也同样要俯视这些知识块,找出知识块之间的内在联系。总 之,不能让知识点零散地堆积在我们的头脑里,一定要将它们组织起来,形成网络。这样, 我们不但能快速、 准确地找到我们需要的单个知识点, 而且对所有知识点之间的关系有整体 的认识,这样在碰到综合类题目时就能应付自如了。 8.尝试回忆与反复识记相结合 我们在记忆一些知识点的时候,一般都会采用反复识记的方式,即一遍一遍地背。事实 上, 心理学研究表明, 将尝试回忆与反复识记结合在一起使用, 记忆效果会更好。 举例来说, 当识记完一部分知识点之后,合上书,将刚才所识记的内容在头脑里像放电影似的放一遍。 在放的过程中,遇到“卡带”时候,即回忆不出来的时候,再重新识记这部分内容。尝试回 忆的方法还可以在你出去散步或者上卫生间的时候使用: 在头脑里问自己几个关于刚才识记 内容的问题,要求自己回答。如果回答不出来,回到自*室后的时候马上翻看书或笔记将之 记下来。这就好比牛反刍那样,虽然将食物吃下去,其中可能有“夹生”的东西,休息时, 再把食物回到口腔里,细细地加以咀嚼。 尝试回忆是一种积极主动的思维活动,需要注意力高度集中、动脑筋思考。将所学的知 识在大脑中“重现”,使其显得突出、显眼、深刻,自然起到巩固强化记忆的作用。经常这 样回忆,不仅记忆力大增,而且还能养成爱动脑筋的好*惯。此外,回忆是复*成果的无声 表达, 如果表达不出来, 自然会很着急地看书、 翻笔记, 自觉地把遗忘的部分作为重点来看。 这样看书和整理笔记就有了更明确的目的,积极性也自然得到了提高。 9.过度学* 150% 有的同学可能想,为了增加我们记忆的巩固程度,那我就反复地、不间断地记呗。因为 俗话说得好:“熟能生巧”嘛!但是,考研的知识点确实太多了,我们没不可能有足够无限 多的时间来进行反复的、不间断的记忆。并且即使有足够无限多的时间供我们记忆,我们也 可能会发现,记忆效果并不与记忆次数呈单纯的正比关系。研究发现:人们对所学*、记忆 的内容达到了初步掌握的程序后, 如果再用原来所花时间的一半去巩固强化, 使学*程度达 到 150%,记忆效果最佳。即过度学* 150%时效果最佳,如果超过了这个限度,就是很不 经济的,因为过度学*太多,会出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应。在这种情况下,学 *时间越长,越学*不进去,从而导致“报酬递减”现象,记忆效果自然就不好。 10.充分利用好醒来后和临睡前的时间 心理学研究表明: 在记忆中会出现前摄抑制和倒摄抑制。 前摄抑制是指先学材料对回忆 后学材料的干扰。倒摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰。相比较而言,一天当中, 刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰, 临睡之前我们的记忆将不会受到后 学材料的干扰。所以,“醒来后”和“睡觉前”的时间是两个绝佳的记忆*鹗倍巍K暗 这段时间可主要用来复*白天或以前学过的内容。根据艾宾浩斯遗忘曲线规律可知,对于
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凯程考研集训营,为学生引路,为学员服务! 24 小时以内接触过的信息,我们能保持 34%的记忆,这时稍加复*便可恢复记忆。加之不 受后摄抑制的影响,识记材料更易储存,会由短时记忆转入长期记忆。另外,根据研究,睡 眠过程中记忆并未停止,大脑会对接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以临睡前的 这段时间是非常宝贵的。早晨起床后,由于不会受前摄抑制的影响,记忆新内容或再复*一 遍昨晚复*过的内容,则整个上午都会记忆犹新。

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